粗食は万能

やっと実証されたか。

粗食は病気になりにくく、アホになりにくい












なんとなく昔から感覚的、本能的にみんなわかっていた
ことなんじゃないだろうか。と思うけど。



別にさ、長生きしたいわけじゃないけど、若いうちからどこかしら
体調悪くて、苦しみながらアホになっていきつつ、死ぬ


なんて、皆イヤでしょう。



そんなもんばっか食ってたらアカンで、という意見は
基本無視してきて大正解やったなー


そんないいもんばっか満足に食べてたらアカンで。

ということになる。


しかしこの場合のそんなもんってのは栄養素の話であって、
カロリーの話でないか。




さて、メシ買いにいくかな！！

メシへったーー